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饮食

吃黑芝麻真能让头发变黑吗?坚持这3件事,比吃黑芝麻管用

星际pk10   现在很多人都会出现白头发这种情况,到了四五十岁之后,可能头上的白头发已经非常多了,很多人就想要通过饮食的方式来让头发变黑。部分人说进食黑芝麻能够让头发变黑,保持头发乌黑亮...

标签:乌发注意事项黑芝麻功效2019-08-21
湿气入体,喝药可不管用!这个东西多吃点,调理脾虚很有效!

  养生,在这几年总算是正式进入了国民们的日常清单了。小编表示很欣慰,早就应该这样了。想吃什么吃什么,也不顾及身体,那最后肯定要遭罪啊。尤其是知道一些养生知识的人,(当然,很...

标签:脾胃调理方法2019-08-21
马齿苋的味道不算好,但是它的保健价值却相当的高

      马齿苋的味道不算好,但是它的保健价值却相当的高   1、清除心、肝、肺和大肠之热   有的人熬夜后...

标签:马齿苋保健价值2019-08-21
什么人不适宜吃洋葱?4类人注意别吃多了

  洋葱是很常见的一种蔬菜,日常生活中也常会吃洋葱制作而成的菜品。洋葱营养高,具有很高的食用价值,对人体健康有很重要的调节作用,绝大多数人都是可以吃洋葱的,但是并不是所有人都...

标签:洋葱禁忌人群2019-08-20
女人入秋后不妨多吃这5类食物!美容养颜效果佳,快来试试吧!

星际pk10   一转眼,就又入秋了……康康身边的很多女性朋友也都是养生爱好者,随着季节的变换,她们也赶紧调整了日常养生搭配。这令康康好奇不已:"入秋后,吃什么对女性朋友们好呢?真的能够美...

标签:5类养颜食物饮食2019-08-19
宫颈癌前病变=宫颈癌?提防宫颈癌前病变,警惕这些异常

星际pk10   宫颈癌前病变,一般不会出现明前的异常,仅表现为常见的宫颈炎症状,如阴道分泌物异常,这常常导致患者不能够及时发现。   预防病变,警惕这些异常 ...

标签:宫颈癌健康2019-08-19
很有营养的3种食物,值得吃一吃,美容养颜,有益健康!

星际pk10   很有营养的3种食物,值得吃一吃,美容养颜,有益健康!   猴头菇   猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的...

标签:3种营养食物饮食2019-08-19
胃不好,3类水果不能碰,增加胃酸加重病情,别给肠胃找麻烦

  相信每个人应该都得过胃病,都应该知道,当我们得了胃病之后的那种痛苦的样子。因为胃疼的时候是在身体内部,我们摸不着也碰不着。而且当他疼起来的时候,真的是疼得特别厉害。所以能...

标签:3种水果加重肠胃负担饮食2019-08-16
单纯吃开水煮白菜月瘦三十斤? 减肥防便秘的妙招来自大白菜

  正如《本草纲目拾遗》中所记载,“白菜汁,甘温无毒,利肠胃,解酒渴,利大小便,和中止咳”,大白菜对身体健康卓有成效。这是因为大白菜中含有丰富的营养物质,涉及到蛋白质、粗纤维...

标签:开水煮白菜减肥防便秘2019-08-16
这几个小习惯让你患上肾结石,快来看看你有没有

  相信大家都知道肾结石,但是,大家知道为什么会患上肾结石吗?   小编告诉你答案,看了记得及早防治哦~   1. 无肉不...

标签:易患肾结石的坏习惯健康2019-08-16
猕猴桃的维生素C含量最丰富?1种水果是猕猴桃的15倍,别吃错

星际pk10   维生素C,大家都耳熟能详,爱美的女性都愿意吃富含维生素C的食物,就是因为维生素C有很强的抗氧化能力,对美容护肤有帮助。并且,在科学的研究上还发现,补充维生素C具有增强机体...

标签:补充维C酸枣2019-08-16
得了脂肪肝别紧张,牢记医生一条“叮嘱”,脂肪肝自然“消”得快

星际pk10   随着生活水平的提高,生活条件的改善,越来越多的人养成了高脂肪高热量饮食的习惯,   隔三岔五吃顿火锅、烤肉等,并且还久坐少动,导致营养过剩,脂肪堆积在体内,从...

标签:脂肪肝健康2019-08-15
南瓜和小米是绝配,肠胃不好的人,多吃点养肠胃,气色都好了

星际pk10   物质生活变好之后,人们的身体健康却越来越差。光是小毛病就大堆,有的人光是胃部,就把自己折磨得很痛苦。每回吃什么不对付了,胃都会出现不适。   于是,很多人开始...

标签:南瓜小米养胃2019-08-15
早上空腹吃几颗花生,不出半月,或能收获这三大好处

  花生是我们日常生活中最常见的坚果之一,比起其他的坚果花生的价格也算比较便宜的,而且现在也正是花生上市的季节,平时多吃几粒花生对我们的身体有很多好处,当然最好的吃法就是吃原...

标签:吃花生好处健康饮食2019-08-15
医生建议:喝对5款茶,胃一天能比一天好

  在我国,很多人都有喝茶的爱好,其中,比较常喝的包括红茶、绿茶、乌龙茶等。喝茶具有一定的养生价值,最近还有人听说经常喝红茶可以帮助养胃,这是真的吗?   喝红茶...

标签:5款茶养胃健康2019-08-15
黑豆有什么营养价值?营养师奉劝:这2类人不能多吃

星际pk10   黑豆,顾名思义就是一种黑色的豆子,与黄豆同属于豆科植物。黑豆的产量比较稀少,所以受到了更多人的追捧。很多人认为黑豆吃了更好,所以,个个都喜欢买黑豆,不过相对来说,黑豆的价...

标签:黑豆营养价值健康饮食2019-08-14
有这4个问题的人,莲藕是你们的“救星”!别再错过了

星际pk10   原产地在印度的莲藕在中国得到了广泛的种植,很早之前的国人便已经发现到莲藕的好处了。微甜而脆的莲藕是一种无论老少都是比较适宜食用的食材,但是我们对莲藕的好处估计只停...

标签:莲藕的好处食用禁忌2019-08-14
辟谣!发烧感冒不能吃鸡、鸡蛋和牛奶之类的高蛋白食物?真相来了

星际pk10   相信日常生活中每个人都经历过感冒发烧,在我们感冒发烧的时候医生通常会嘱咐我们注意多喝水,多休息和清淡饮食。但有些人就误以为不能吃鸡蛋、鸡肉和牛奶这类的高蛋白食物,因为他们...

标签:感冒发烧饮食注意事项2019-08-14
养气血吃什么最好 养气血最好的三种食物

星际pk10   养气血吃什么最好?那么,女性该如何补养气血?有血虚体质的女性朋友,可以从饮食、药物及运动等方面人手补血。现介绍几款适合于女士补益身体的食材,供女士们参考选用。 ...

标签:养气血健康2019-08-14
这3种食物不适合当早餐吃,或许会让胃越来越“虚弱”,不少人都在吃

  我们每天都需要从食物中摄取所需要的营养,但是由于生活习惯的改变,许多人都忽视了早餐的重要性。有时候会为了多睡儿一会儿,挨到中午才吃东西。在经过一整晚的睡眠之后,我们的胃里...

标签:早餐忌食饮食2019-08-14
吃点这个很刮油!把体内宿便清理干净了

星际pk10   近年来,随着养生行业的火热发展,很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判,宿便是健康杀手,那么吃什么能排宿便呢?   1、蜂蜜水   蜂...

标签:刮油食物排宿便2019-08-14
怎么喝茶更健康,胃寒的人不宜喝绿茶,体质差的人选这种

  像我们身边很多人都喜欢喝茶,每天都习惯喝一点,但是现在有很多传言说有胃炎的人喝茶的话反倒会让胃病加重,这种说法让很多爱喝茶的人特别担心。那么胃不好的人,是不是真的不能够喝...

标签:喝茶注意事项健康2019-08-14
减肥冷知识:你喝的果汁其实不健康......

  大家总说,吃水果好,水果营养价值高,既强身健体又美容养颜,就连长辈都会时常叮嘱,要多吃水果。   于是,人们越来越喜爱水果,鲜榨果汁也成为养生界的“红人”。...

标签:果汁与健康饮食2019-08-14
糖尿病患者不宜食用这些食物,否则造成血糖升高,引发多种并发症

星际pk10   糖尿病 是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解...

标签:糖尿病不宜食饮食2019-08-14
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